心も身体も、ずっと置いてけぼりにしてきた気がします。
周りに合わせてがんばることが当たり前で、自分の心地よさなんて考えたこともなかった。
「そうするしかない」って、どこかで思い込んでいたんだと思います。
正社員で長く働いてきたけれど、組織のなかで“ちゃんとした自分”を演じ続けるうちに、
気づかないところで、心と身体にじわじわと疲れがたまっていきました。
そうして、ほんとうの自分の感情や声が、どんどん遠くなっていったんです。
そんなときに出会ったのが、心理学とボディケア。
自分の内側にやさしく向き合う学びと実践を重ねながら、少しずつ、自分の声を取り戻していきました。
「こういうケアがあってよかった」って、何度も感じた経験を、今度は私から届けたい。そう思ったのが、この場所をつくったきっかけです。
Serenity – healing place – は、がんばることに慣れすぎたあなたが、ふと立ち止まり、自分をゆるすきっかけに出会える場所。
カウンセリングでは心の声を丁寧に聴き、
アロマリフレクソロジーでは身体の緊張をほどいていく。
ほんの少し“自分に戻る”ような時間を、安心して過ごしてもらえたらと思っています。
